Yoga
Le yoga associe postures, respiration et relaxation. Il contribue à améliorer souplesse, équilibre et bien-être mental.
Mardi matin
10H - 11H15 Complet
Centre Murat - salle MURAT 41 rue Oudinot LAVAL
Mercredi matin "Yoga doux"
10H00 - 11H15 Complet
Maison de Quartier Avesnières 2 rue du Ponceau LAVAL
Jeudi matin
8H45 - 15H15 Complet
Salle Jean Macé LAVAL
Mardi après-midi
17H15 - 18H30 Complet
Maison de quartier des Fourches
Jeudi après-midi
14H00 - 15H15
Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions.
Maison de Quartier Avesnières 2 rue du Ponceau LAVAL
Vendredi matin
9H30 - 10H45. Complet
Maison de Quartier des Pommeraies 43 rue des Grands Carrés LAVAL
.Nos rendez-vous hebdomadaires
Toutes les séances sont complètes (à verifier auprès des référents). Une séance supplémentaire ouvrira en septembre 2026, le jeudi après-midi sous condition d'un nombre suffisant de participants. Se renseigner auprès du référent.
Référentes de l'activité
Besoin d'un renseignement ? N'hésitez pas à contacter nos responsables bénévoles. Nombre de places limité. S'inscrire auprès de la référente.
Rejoignez-nous pour une séance d'essai
La meilleure façon de découvrir nos activités est de venir nous rencontrer sur le terrain.
Aucun engagement requis pour votre première séance.
Participation & Tarifs
Le yoga nécessite une cotisation annuelle spécifique de 130 € pour tous nos membres. Elle s'ajoute à votre adhésion de base à l'association Retraite Sportive Laval Agglo. Cette somme est à régler auprès du référent.